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穀雨
(二十四節氣之一)
鎖定
穀雨,是二十四節氣之第6個節氣,春季的最後一個節氣。鬥指辰;太陽黃經為30°;於每年公曆4月19日—21日交節。穀雨取自“雨生百穀”之意,此時降水明顯增加,田中的秧苗初插、作物新種,最需要雨水的滋潤,降雨量充足而及時,穀類作物能茁壯成長。穀雨與雨水、小滿、小雪、大雪等節氣一樣,都是反映降水現象的節氣,是古代農耕文化對於節令的反映。
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穀雨時節,在中國南方地區,往往開始明顯多雨,而特別是華南,一旦冷空氣與暖濕空氣交匯,往往形成較長時間的降雨天氣。秦嶺—淮河是南方春雨和北方春旱區之間的過渡地區,從秦嶺-淮河附近向北,春雨急劇減少。在北方地區,穀雨是“終霜”的象徵。
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- 中文名
- 穀雨
- 外文名
- Grain Rain
- 涵 義
- 寒潮天氣基本結束,氣温回升加快
- 公曆時間
- 公曆4月19日-4月21日交節
- 黃道位置
- 太陽到達黃經30°
- 氣候特點
- 降水明顯增多
- 物候現象
- 萍始生;鳴鳩拂其羽;戴勝降於桑
- 農事活動
- 播種移苗、埯瓜點豆、病害防治
- 傳統習俗
- 走穀雨、品穀雨茶
- 起居養生
- 補血益氣,提升體質
穀雨歷史淵源
二十四節氣,是曆法中表示自然節律變化的特定節令。一歲四時,春夏秋冬各三個月,每月兩個節氣,每個節氣均有其獨特的含義。穀雨,是春季最後一個節氣,穀雨取自“雨生百穀”之意。在傳統農耕文化中,穀雨節氣將“谷”和“雨”聯繫起來,表示降水狀況和“雨生百穀”。穀雨最主要的特點是春雨綿綿,雨生百穀,反映了“穀雨”的農業氣候意義,它是古代農耕文化對於節令的反映。穀雨節氣後,氣温升高,雨量增多,空氣中的濕度進一步加大,極適合穀類作物生長正是莊稼生長的最佳時節。
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《通緯·孝經援神契》中説:“清明後十五日,鬥指辰,為穀雨,三月中,言雨生百穀清淨明潔也。”《羣芳譜》也有記載:“穀雨,谷得雨而生也。”穀雨前後,天氣較暖,降雨量增加,有利於春作物播種生長。《月令七十二候集解》中記載:“三月中,自雨水後,土膏脈動,今又雨其谷於水也。雨讀作去聲,如雨我公田之雨。蓋谷以此時播種,自上而下也。”這時天氣温和,雨水明顯增多,對穀類作物的生長髮育關係很大。“穀雨”節氣名稱源自“雨生百穀”,它是古代農耕文化對於節令的反映。
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穀雨天文曆法
二十四節氣表達了人與自然宇宙之間獨特的時間觀念,藴含着中華民族悠久的文化內涵和歷史積澱。《天象列星圖》:“北斗七星,近紫薇宮南,在太微北。是謂帝車,以主號令,運乎中央,而臨制四方,建四時,均五行,移節度,定諸紀,皆繫於北斗。”《史記·天官書》:“鬥為帝車,運於中央,臨制四方,分陰陽,建四時,均五行,移節度,定諸記,皆繫於鬥”。二十四節氣最初是依據“斗轉星移”制定。現行是依據太陽黃經度數定節氣,太陽從黃經零度起,沿黃經每運行15度所經歷的時日稱為“一個節氣”。每年運行360度,共經歷24個節氣,每月2個。其中,每月第一個節氣為“節氣”,即:立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12個節氣;每月的第二個節氣為“中氣”,即:雨水、春分、穀雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12個節氣。
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穀雨氣象變化
春雨綿綿是穀雨節氣最主要的特點。穀雨節氣後降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,有利於農作物的生長。進入穀雨節氣,在中國長江中下游、江南一帶降水明顯增多,尤其是在華南地區,一旦冷空氣與暖濕空氣交匯,往往形成較長時間的降雨天氣。秦嶺-淮河流域基本是江南春雨和北方春旱的分界線,從秦嶺-淮河附近向北,春雨急劇減少。在北方,穀雨是“終霜”的象徵,冷空氣大舉南侵的情況比較少了,但影響北方的冷空氣活動並沒停止,很多地方會出現初雷。
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穀雨物候現象
在中國古代一些著作中,將穀雨分為三候:“第一候萍始生;第二候鳴鳩拂其羽;第三候為戴勝降於桑。”是説穀雨後降雨量增多,浮萍開始生長,接着布穀鳥便開始提醒人們播種了,然後是桑樹上開始見到戴勝鳥。
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穀雨民間習俗
喝穀雨茶
穀雨有喝茶的習俗。穀雨茶也就是雨前茶,是穀雨時節採製的春茶,又叫二春茶。
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穀雨茶就是穀雨這天採的鮮茶葉製成的茶葉,而且要上午採的。穀雨茶色澤翠綠,葉質柔軟,富含多種維生素和氨基酸,香氣宜人。傳説穀雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目等。所以穀雨這天不管是什麼天氣,人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
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賞牡丹
“穀雨三朝看牡丹”,牡丹花被稱為穀雨花、富貴花,穀雨時節賞牡丹已綿延千年。清顧祿《清嘉錄》曰:“神祠別館築商人,穀雨看花局一新。不信相逢無國色,錦棚只護玉樓春。”至今,山東菏澤、河南洛陽都會在穀雨時節舉行牡丹花會,供人們觀賞遊玩。
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祭倉頡
清明祭黃帝,穀雨祭倉頡,是自漢代以來流傳千年的民間傳統。據《淮南子》記載,黃帝於春末夏初發布詔令,宣佈倉頡造字成功,當天下了一場穀子雨。倉頡死後,人們把他安葬在他的家鄉——白水縣史官鎮北,墓門刻了一副對聯:“雨粟當年感天帝,同文永世配橋陵。”每年的穀雨,“倉頡廟會”都會在陝西白水縣如期舉行。
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“吃春”
穀雨前後,香椿醇香爽口營養價值高,故有“雨前香椿嫩如絲”之説。人們把春天採摘、食用香椿説成是“吃春”。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽,尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和大量的維生素C,其葉、芽、根、皮和果實均可入藥,具有健胃理氣,止瀉潤膚等多種功效。
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穀雨節也叫做漁民出海捕魚的“壯行節”。在中國北方沿海一帶,漁民們過穀雨節已有兩千多年的歷史。海祭時刻一到,漁民便抬着供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀,有的則將供品抬至海邊,敲鑼打鼓,燃放鞭炮,面海祭祀,場面十分隆重,這一習俗在今天膠東榮成一帶仍然流行。
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走穀雨
古時有“走穀雨”的風俗,穀雨這天青年婦女走村串親,有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合,強身健體。
穀雨貼
穀雨貼,禁殺五毒,穀雨以後氣温升高,病蟲害進入高繁衍期,為了減輕病蟲害對作物及人的傷害,農家一邊進田滅蟲,一邊張貼穀雨貼,進行驅兇納吉的祈禱。這一習俗在山東、山西、陝西一帶十分流行。清乾隆六年《夏津縣誌》記:“穀雨,硃砂書符禁蠍。”“禁蠍”的民俗反應了人們驅除害蟲及渴望豐收平安的心情。
穀雨貼,屬於年畫的一種,上面刻繪神雞捉蠍、天師除五毒形象或道教神符,有的還附有諸如“太上老君如律令,穀雨三月中,蛇蠍永不生”、“穀雨三月中,老君下天空,手持七星劍,單斬蠍子精”等文字説明,寄託人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
賞花
穀雨前後也是牡丹花開的重要時段,因此,牡丹花也被稱為“穀雨花”。“穀雨三朝看牡丹”,賞牡丹成為人們閒暇重要的娛樂活動。
穀雨農事活動
二十四節氣準確地反映了自然節律變化,在人們日常生活中發揮了重要的作用。中國古代農業灌溉依託於天上降水與地上河流,農耕主要集中於降水充沛與江河水網發達的地區;這些地區的農民常按照節氣來從事農業生產。穀雨將谷和雨聯繫起來,藴涵着“雨生百穀”之意,反映了“穀雨”的農業氣候意義。俗話説,“春雨貴如油”,穀雨有“雨生百穀”的意思,此時降水量增加,氣温迅速升高。田中的秧苗初插,一些作物也是新播種的,在雨水滋潤下才能茁壯成長。
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元代文人吳澄編著的《月令七十二候集解》中記載:“三月中,自雨水後,土膏脈動,今又雨其谷於水也。雨讀作去聲,如雨我公田之雨。蓋谷以此時播種,自上而下也。”穀雨是反映降水現象的一個節氣,穀雨節氣後,天氣較暖,降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,非常適合穀類作物的生長。穀雨時節也是越冬作物冬小麥的抽穗揚花期,春播作物玉米、棉花的幼苗期,這些作物都需要充沛的雨水來促進發育生長。
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穀雨文學創作
穀雨農業諺語
穀雨有雨棉花肥。
穀雨種棉家家忙。
穀雨前後見家吉(魚)。
水稻水稻,無水無稻。
穀雨是旺汛,一刻值千金。
穀雨有雨好種棉。
過了穀雨種花生。
苞米下種穀雨天。
穀雨下秧,大致無妨。
穀雨前後,種瓜點豆。
穀雨麥懷胎,立夏長鬍須。
穀雨麥挑旗,立夏麥頭齊。
穀雨前結蛋,穀雨後拉蔓。
穀雨種棉花,能長好疙瘩。
穀雨過三天,園裏看牡丹。
清明麻,穀雨花,立夏栽稻點芝麻。
清明早,小滿遲,穀雨立夏正相宜。
穀雨節到莫怠慢,抓緊栽種葦藕芡。
穀雨前後栽地瓜,最好不要過立夏。
穀雨栽上紅薯秧,一棵能收一大筐。
棉花種在穀雨前,開得利索苗兒全。
清明高粱穀雨花,立夏穀子小滿薯。
清明高梁接種谷,穀雨棉花再種薯。
穀雨詩詞
朝代 | 作者 | 篇名 |
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唐代 | ||
《春中途中寄南巴崔使君》
[9-10]
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《老圃堂(一作薛能詩)》
[11-12]
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北宋 | ||
明代 | ||
清代 | ||
現代 | 魏鑫 | |
吳藕汀 | ||
長卿 |
穀雨起居養生
多吃祛濕利水食物
由於穀雨節氣後空氣中的濕度逐漸加大,因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風、加強保暖,不要着涼,多曬太陽,適當運動。如果已有“濕邪”侵入,在日常飲食中,可增加一些利水祛濕的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。
《黃帝內經》有云:“脾者土也,治中央,常以四時長四藏,各寄治十八日。”這是説四季季末的十八日均由脾所主,穀雨節是春季最後一個節氣,穀雨養生除了養肝護肝外,還需要注意健運脾胃,因為過了穀雨便意味着春季快過去了,夏天即將來臨,夏天以炎熱潮濕天氣為主,此時應根據個人體質,可適當多吃健脾胃、祛濕食物,如香椿、黑豆、薏米、山藥、鯽魚等,為入夏打基礎。
野外春遊可養陽養肝
在起居養生方面,穀雨節氣過後,氣温會逐漸升高,雨量開始增多,但是也要注意保暖,早晚最好加件衣。話説“穀雨寒死老鼠”,很多人像夏天一樣穿衣服,其實季節還沒有到,濕氣、寒氣很容易從裸露的部位進入體內,導致感冒。
中醫講究“春夏養陽,秋冬養陰”,春日總給人們一種萬物生長、蒸蒸日上的景象,此時野外空氣清新,正是採納自然之氣養陽的好時機。人們應根據自身體質,選擇適當的鍛鍊項目,如慢跑、做操、打球等,也可以到野外春遊,這不僅能暢達心胸,怡情養性,而且還能擴大身體的新陳代謝,增加出汗量,使氣血通暢,鬱滯疏散,祛濕排毒,提高心肺功能,增強身體素質,減少疾病的發生,使身體與外界達到平衡。
穀雨節氣中,在精神情志養生方面,還要重視精神調養,應戒暴怒,更忌情懷憂鬱,要做到心胸開闊,保持恬靜的心態,聽音樂、釣魚、春遊、太極拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事憂愁焦慮,以防肝火亢動。
- 參考資料
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