CLIQUE PARA AMPLIAR
Ler um trecho
Apresenta��o
Um olhar racional sobre como funcionam os mecanismos da meditação e dos benefícios que ela pode nos trazer.
Frequentemente comprados juntos
Você pode gostar também de
Ficha T�cnica
T�tulo original: Waking up P�ginas: 264 Formato: 14.00 X 21.00 cm Peso: 0.327 kg Acabamento: Livro brochura Lan�amento: 10/04/2015ISBN: 978-85-3592-565-4 Selo: Companhia das Letras Ilustra��o:
SOBRE O LIVRO
Um olhar racional sobre como funcionam os mecanismos da meditação e dos benefícios que ela pode nos trazer.
Al�m de fil�sofo da moral e c�lebre ate�sta, Sam Harris � um praticante entusiasmado de medita��o, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a medita��o e a pr�tica contemplativa n�o t�m como pr�-requisito qualquer tipo de cren�a "m�stica" ou "espiritual"; pelo contr�rio, para ele a medita��o provaria que esses conceitos n�o existem. Harris se vale de seu pr�prio envolvimento com a pr�tica e de aspectos da neuroci�ncia e da filosofia para provar seu argumento. Em suma, um olhar detido sobre como funciona a medita��o e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas. "Uma obra-prima extraordin�ria e ambiciosa (...) espetacular!" - Maria Popova, do site Brainpickings "Sam Harris est� entre os meus c�ticos favoritos." - Daniel Goleman, autor de Intelig�ncia Emocional e Foco
