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【什麼都要“趁熱吃”?警惕!#吃得太燙可能會增加致癌風險#】注意!很多癌症可能是吃出來的,吃得太燙也可能增加致癌風險。65℃以上的熱水、熱食,都會增加患食管癌的風險,過燙的食物進入食管後,會對食管黏膜造成物理性損傷,當黏膜損傷之後,胃酸反流也會對損傷部位產生刺激,這種反複損傷容易導致細胞癌變,患食管癌的風險就會增加。不是喝一杯熱水、吃一次熱食就會患上食管癌,但從健康角度考慮,還是建議養成良好的飲食習慣。摸著燙手的水和剛出鍋的熱食,可以先靜置一會兒,然後用嘴唇試一下,沒有那麼燙了再食用,幫助保護食管。
胃癌、直腸癌、結腸癌、卵巢癌、乳腺癌······這些癌症與飲食習慣密不可分,怎麼吃能遠離癌症?戳視頻,快來自查↓↓(CCTV生活圈)http://t.cn/A6TOJOy1
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