床高度怎麼挑選？床架高度與床墊厚度挑選3大懶人包，讓你舒適又好眠！

在購買床墊時，床高度是不少人會忽略的重點，一不小心就發生床頭櫃打不開，或是床包裝不下的狀況。薄床墊推薦嗎？床墊厚度同時也大大影響睡眠品質，過薄的床高度可能造成脊椎不適，嚴重則可能腰酸背痛！

從方便性的角度來說，建議床高度不要超過約67公分高床太高或是太矮對於上下床都非常不便，不小心跌落也是很危險的。今天床墊國王就要來告訴你如何挑選床墊高度、床架高度，以及床墊厚度ptt上常見問題。

我適合怎樣的床高度呢？

想知道自己適合怎樣的床高度，可以從以下幾個方向判斷：

床高度與膝部等高

如果多數時間在臥室床上度過，或是時常靠在床墊整理衣物或休息，這時候建議床高度能與膝部高度等高或略高1~2公分，也就是坐在床上時，雙腳不會大幅度懸空，能剛好自然碰到地板為最佳高度。

總高度約45～55公分

以台灣人的平均身高來看，加上床架或是支架，床墊高度在45～55公分最適合，過高或過低的床墊厚度只會給上下床帶來不便，家中如果有老年人或是幼童的，床高度要略低於膝蓋，以避免上下床摔傷。

床架高度與床墊高度要怎樣計算？床太高怎麼辦？

床墊高度和床架高度，是多數人在挑選床墊尺寸時會忽略到的問題之一。

由於台灣天氣潮濕且悶熱，不推薦直接將床墊放置地板上，容易受到濕氣與潮氣影響，床墊更容易發霉。床墊高度建議與床架床高度等高或是略高1~2公分，是最佳的高度。

如果平時習慣打掃床底，或是使用掃地機器人到床下清理，可以選擇12公分左右的簍空的床架高度，只需要留意腳底不要大範圍懸空即可。

床太高怎麼辦才好？

床太高時，上下床都相當不便，並且容易產生懸空、虛空的感覺！發現床太高的情況，建議可重新挑選合適高度的床架，或是重新購買床墊，否則頻繁的上下床容易傷及膝蓋。

市面床墊厚度有哪些選擇？

目前市面上常見的材質，床墊高度尺寸如下：

• 獨立筒床墊：23cm~40 cm
• 全棉床墊：15cm~30 cm
• 彈簧床墊：18cm~25cm
• 薄床墊：3cm~15cm

獨立筒床墊通常較厚且扎實，主要是因為主支撐層的獨立筒彈簧，高度高於支撐層與連結式彈簧，在厚度上選擇多，最具支撐力且穩固的床墊，也是床墊國王最推薦的款式。

床高度尺寸選購注意事項！

買新床墊的話，務必要確認床高度尺寸，甚至是床架床墊高度，避免買來之後不合用。

床墊國王整理出以下2點床墊床架不合可能發生的情況，供您在選購床墊時多加留意：

1. 床頭櫃打不開：如果是使用有收納功能的可掀式床頭櫃，床墊太高可能會遇上床頭櫃打不開的問題，建議在換新床墊前事先計算床頭高度，確認是否會擋住了可掀式門片。
2. 與原床包不合：如果不甚購買到太高的床墊，可能會遇上床高度太高包不起來的狀況。目前主流的床墊高度通常會是25-30公分，如果使用舊式床包，可能會無法完整包覆，導致床無法平整的問題。

床的高度和床墊的好壞有關係嗎？

床墊高度是由其表布、舒適層、支撐層和床墊結構的材料厚度總和決定的。然而，重要的是要明白，床墊的品質並非由其高度決定。

單人床高度、雙人床高度的外觀僅供參考，其內部結構如彈簧的剛性和舒適層材料的密度才是關鍵因素。總的來說，評價床墊的好壞應考慮整體床墊內部材料的品質，而不是單純基於床墊的高度。

床墊厚度PTT常見問題！越厚越好嗎？

Q1：床墊高度越厚越好嗎？

床墊高度只是外觀參考，千萬不要認為床墊高度越厚越好！床墊內材獨立筒、泡棉用料品質，遠比厚厚的床墊更加重要。床墊的好壞是看整體床墊內部材料的優與劣、脊椎支撐度，不能用床的高度做判斷，也別用床墊的軟硬度來做挑選指標喔！

Q2：雙人床高度要怎麼選擇呢？

一般來說，常見的雙人床厚度大約在25公分~35公分左右，為了舒適的考量，雙人床高度建議在27公分以上為最佳，床墊高度太低的話，會在硬硬的床架上會不舒服。

但是床墊厚度沒有準確的答案，並非越厚越好，床墊國王建議可挑選25公分以上的床墊，睡起來會更加舒適。

Q3：要如何避免床墊高度擋到床頭櫃？

要避免床墊高度擋到床頭櫃，首先在選購床墊之前應測量床頭櫃的高度，並考慮床架+床墊高度是否會超過此高度。

選擇合適厚度的床墊，或者如果已有床墊過高，可以考慮調整床頭櫃的位置，使其高於床墊表面；或者選擇更低的床架高度來降低床墊的總高度。

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市售床墊高度大多在22公分~35公分之間，在購買床墊前一定要記得確認床架高度與床墊厚度是否吻合，避免避免買太低裝不下，買太高容易鬆脫。

還在為挑選雙人床高度煩惱嗎？想買張優質床墊，千萬不要憑空感覺隔空抓藥，門市有最專業的經理為您解說並協助挑選，您要安心與好眠，在床墊國王都找得到！