51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及心態好
51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及1個不老訣竅

51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及心態好

16 Nov 2023

樂壇天后陳慧琳(Kelly)闊別樂壇多年,今年積極復出工作,演唱會、時尚活動都經常見到她的蹤影,就連粉絲都多次在街上捕獲她的美麗身影。昔日女神以低調打扮出街都難掩明星氣質,不少網民都驚訝其樣貌不老,盛讚她是「女人天花板」,凍齡樣貌完全沒有醫美痕跡,依然Keep得勁好,到底她是如何施展「優雅地老去」的魔法?

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51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及1個不老秘訣

陳慧琳近期積極籌備「陳慧琳Season 2」世界巡迴演唱會,頻頻活躍返幕前現身公開活動造勢。每次活動結束後,網上都會流出大量「路人視覺」生圖,粉絲紛紛用原相機捕捉Kelly的真實狀態。無濾鏡加持下的她,身材完全沒走樣,皮膚Keep得勁好,旋即掀起網民熱烈討論。

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沒有醫美痕跡依然Keep住凍齡

51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及1個不老秘訣
▲ 小紅書@Mili米粒

網民接連貼出野生捕獲Kelly的照片,有網民與Kelly同場受邀出席品牌活動,之後上載數張「路人視覺」照片。相中的Kelly身穿黑色跌膊禮服,與兩位當紅星二代何超蓮、沈月合照,一齊企都看不到年齡差距,時光在她臉上彷彿停留在20年前。一眾網友看後都驚訝留言:「真的不敢相信」、「陳慧琳像吃了防腐劑一樣」、「沒有醫美痕跡,保養得太好了」、「看不出50歲,30歲都嫌多」。

51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及1個不老秘訣
▲ 小紅書@2679156216

另有網民曬出在中環偶遇女神的照片,只見Kelly以街坊Look淡妝示人,雙眼有神,隨性打扮仍難掩明星氣質,Keep得超好的不老神顏,令人分不清到底是近照還是舊照呢!

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陳慧琳凍齡保養秘訣公開

51歲陳慧琳生圖流出不靠醫美仍凍齡|被稱為「女人天花板」 護膚保養不及1個不老秘訣

▲ Kelly曬出15年前結婚相,不老神顏與近照幾乎零差別

只見在沒有濾鏡的情況下,陳慧琳臉上看不出歲月的痕跡。最令人驚艷的是,她的臉蛋完全沒有硬繃繃的膠感,臉上白滑零皺紋,絲毫未見「進廠保養」的醫美痕跡,確實讓外界羨慕不已,讓人不得不好奇她的美麗之道。 

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陳慧琳凍齡秘訣:保養前先用熱毛巾敷臉

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熱敷是一眾童顏女星如孫藝珍、張娜拉都熱愛的溫感保養方法之一,低成本卻超有效果,原來就連Kelly私下保養都超愛這一招!她曾分享在進行晚間保養程序前會做多一個步驟,就是用溫熱的毛巾敷在臉上約一分鐘,有助放鬆臉部肌肉,擴張肌膚毛孔,促進血液循環,同時倍效後續保養品養分的吸收。

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陳慧琳凍齡秘訣:自製美顏水

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Kelly分享:「想變美,就要想盡辦法多飲水。」女神之所以擁有吹彈可破的肌膚,每天飲水 2000ml有助補充水分,幫助清腸排毒、促進代謝。此外,如果嫌淡而無味的話,可以跟Kelly自製「美顏水果水」,加入如檸檬、藍莓、草莓等天然蔬果調味,補充水分同時吸收豐富營養和維他命C。

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陳慧琳凍齡秘訣:少量多餐

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Kelly透露自己中學時期曾是「肥妹仔」,試過一日一餐節食減肥,結果弄巧反拙,愈減愈肥,讓她深知「挨餓只會更胖」的道理。面對美食難忍口的Kelly,出道之後透過「少量多餐」來控制體重,在進食三餐前會吃些水果或低熱量又有飽腹感的食物先「墊肚」。

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陳慧琳孕婦餐單

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相信大家對當年Kelly的「代母」傳聞印象深刻,皆因生完BB出院的她身材弗爆,與產前幾乎看不出差別。網上流傳出一份Kelly同款孕婦餐單,午餐晚餐有菜有肉確保營養均衡,難怪她陀B依舊苗條,完全是「肥胎唔肥人」。

早餐:脫脂奶1杯、蛋白2個、麥皮 

午餐:魚類(如三文魚)、蔬菜、肉類、1小碗白飯 

下午茶:小份三文治、果汁1杯 

晚餐:蒸肉、蔬菜、1小碗白飯、營養湯水、草莓6粒

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陳慧琳凍齡秘訣:培養固定運動習慣

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Kelly熱愛跳舞積極運動,每星期都會堅持健身、跑步、游泳、做普拉提斯、瑜伽等運動。她認為,做什麼運動不是重點,最重要的是持之以恆,培養固定運動的好習慣,誕下兩子後的她堅持每天做三十分鐘運動,保持健美緊實體態。

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陳慧琳凍齡秘訣:懂得調整心態

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有說:「好心態決定好膚質」,眾所周知Kelly性格開朗、心態好,面對任何事情都能維持一份「鬆弛感」,這大概是她的不老訣竅之一。Kelly自認擅長紓緩壓力:「我在這方面是No.1,我的人生也有挫折,幸虧我EQ高,凡事不會想到最壞,我自己很容易把事情想通,我很容易滿足的,我是自己的心理醫生。」