Présentation du livre Le calme est la clé par Mind parachute.
Aujourd'hui, la t�l�vision n'est plus le premier support culturel. Internet l'a remplac�e. Les blogs l'ont remplac�e. You Tube, �galement. Ainsi que Twitter. Ce sont eux qui contr�lent notre culture exactement comme a pu le faire la t�l�vision en son temps. Mais Internet ob�it � un autre dieu : le trafic. Le Web vit et meurt au rythme des clics, car ce sont eux qui d�terminent l'influence d'un blog et le chiffre d'affaires g�n�r� par la publicit�. La question cruciale pos�e par Internet n'est pas de savoir si un contenu est divertissant ou pas, mais de savoir s'il attirera votre attention, s'il se propagera.
"Nous ne choisissons pas ce qui nous arrive, mais nous pouvons choisir la fa�on dont nous le vivons. Et pourquoi est-ce qu�on choisirait de se sentir mal�? Nous pouvons choisir d�avoir une bonne impression de soi. Si l��v�nement doit se produire, amor fati est la r�ponse. Ne perdez pas de temps � repenser � vos attentes. Tournez-vous vers l�avant, avec le sourire."
"Vous serez confront� � des obstacles pendant votre vie, des obstacles justes ou injustes. Et vous d�couvrirez � chaque fois que le plus important, ce ne sont pas les obstacles eux-m�mes, mais comment vous les percevez, comment vous r�agissez, si vous arrivez � garder la t�te froide. Vous apprendrez que cette r�action d�termine la fa�on dont vous arriverez � les d�passer, voire � prosp�rer � cause d�eux."
"Nous devons garder � l�esprit plusieurs �l�ments lorsque nous sommes face � un obstacle qui nous semble insurmontable. Nous devons essayer�: � d��tre objectif ; � de contr�ler nos �motions ; � de choisir de voir le bon c�t� du probl�me�; � de rester calme�; � d�ignorer ce qui perturbe ou limite les autres�; � de relativiser ; � de revenir � l�instant pr�sent�; � de nous concentrer sur ce que nous pouvons contr�ler. C�est ainsi que l�on voit les opportunit�s devant l�obstacle. Cela n�arrive pas par miracle, c�est un processus bas� sur l�autodiscipline et la logique."
"L� o� certains voient un probl�me, d�autres voient une opportunit�. L� o� certains sont aveugl�s par la r�ussite, d�autres voient la r�alit� avec une objectivit� impitoyable. L� o� certains perdent le contr�le de leurs �motions, d�autres restent sereins. Le d�sespoir, la peur, l�impuissance sont des fonctions de notre perception. Il faut vous dire que rien ne vous oblige � vous sentir ainsi, vous choisissez de c�der � ces sentiments."
"Vaincre les obstacles est une discipline qui comporte trois �tapes essentielles. Tout commence par la fa�on d�aborder nos probl�mes sp�cifiques, notre attitude ou notre approche�; puis viennent l��nergie et la cr�ativit� avec lesquelles nous les diss�quons et les transformons en opportunit�s�; et enfin, l�adoption et le maintien d�une volont� int�rieure qui nous permettent de g�rer l��chec et la difficult�. Il s�agit de trois disciplines interd�pendantes, interconnect�es et reli�es de fa�on fluide�: la perception, l�action et la volont�."
"Toutes les grandes victoires, que ce soit dans le monde de la politique, des affaires, de l�art ou de la s�duction, ont n�cessit� la r�solution de probl�mes frustrants gr�ce � un savant dosage de cr�ativit�, de concentration et d�audace. Quand on a un objectif, les obstacles nous apprennent comment nous rendre l� o� nous voulons aller�; ils nous dessinent le chemin � emprunter. Comme l�a �crit Benjamin Franklin, ��les choses qui font mal sont instructives��."
"Tout ce que nous avons � faire, c�est ces trois petites t�ches�: essayer au mieux, �tre honn�te, aider les autres et s�aider soi-m�me. C�est tout ce qu�on nous demande. Ni plus ni moins."
The problem is that facts are rarely clearly good or bad. They just are. The truth is often boring and complicated. Navigating this quandary forces marketers and publishers to conspire to distort this information into something that will register on the emotional spectrum of the audience. [...] Behind the scenes I work to crank up the valence of articles, relying on scandal, conflict, triviality, titillation, and dogmatism. Whatever will ensure transmission.
Dans l�Antiquit�, la vertu se composait de quatre �l�ments essentiels :
� Le courage
� La temp�rance
� La justice
� La sagesse
Pour l�empereur philosophe Marc Aur�le, ce sont les piliers du bien. Pour des millions d�entre nous, ce sont les vertus cardinales, quatre id�aux quasi universels adopt�s par le christianisme et la philosophie occidentale, mais aussi appr�ci�s par le bouddhisme, l�hindouisme et toutes les philosophies possibles et imaginables, ou presque.