对高温环境适应不充分是中暑的主要原因。在温度高、湿度大和无风的环境中，长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，人比较容易发病。临床表现以高体温和意识障碍为特征。起病前往往有头痛、眩晕和乏力。一旦发生以上症状，应迅速将患者转移到阴凉通风处休息，饮用淡盐水等饮料补充盐和水分的丧失。严重者需送医抢救。