到底魚腥草哪裡可以買?其實當用的腥草很易買到,更可以煮成魚腥草茶飲,對皮膚感染、發炎,包括濕疹、蕁麻疹、暗瘡青春痘等都或有改善!飲用前不妨先了解更多關於魚腥草功效與禁忌,其實魚腥草不是人人適合,更不宜天天服用!今次楊明霞註冊中醫師為大家分享魚腥草食譜、建議用量及適當食用方法。
新冠肺炎VS魚腥草
魚腥草真的有效?疫情持續,有媽媽早前在分享用魚腥草煲水飲,有紓緩功效!到底是否屬實?魚腥草的功效又是甚麼?還是由註冊中醫師拆解更安全!
魚腥草性味
又名蕺菜、臭臊草。味辛、性微寒;功效為清熱解毒,辛散排膿,利尿通淋 。這些資料在網上可以找到,但魚腥草實際效用還是由註冊中醫師楊明霞為大家解答!
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魚腥草功效
魚腥草功效包括清熱解毒、降火、抗炎、消腫排膿、利尿通淋(小便)、改善泌尿系統炎症等等。
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魚腥草食譜推介
魚腥草烹調方法包括泡茶、煲湯或做成料理,例如魚腥草炒蛋。以下3款魚腥草食譜,做法簡單美味,你又最喜歡哪一款?