怎样才能消除眼袋、消除眼袋的按摩法？
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您好！眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。
无论是年轻人还是老年人，长眼袋均可分为先天性眼袋和后天性眼袋，先天性眼袋原因基本是因为眼袋内脂肪堆积。
后天性眼袋形成原因其实也大同小异，如：熬夜，生活习惯不规律，睡眠不足，长期疲劳造成眼部微循环不畅，另外化妆引起，脏器病变引起，这些均是长眼袋的原因。
如何去除讨厌的眼袋?
想去除眼袋，千万别指望眼霜或按摩仪，唯一的解决方法就是手术治疗。因为眼袋里是脂肪，排出脂肪，才是去眼袋的正确方式。一般的去眼袋手术，都是这个原理。
目前手术去眼袋的方法主要有两种，一种是开刀，一种是微创。
传统的开刀去眼袋，分为外切法和内切法。
①外切法是在下睑睫毛下缘做一个20到30毫米的切口，去除多余的眶隔脂肪与眼轮匝肌，切除多余的下眼睑皮肤，从而实现去除眼袋和收紧皮肤的效果。但这种方法创口较大，恢复时间较长，为1到3个月。
<外切法去眼袋原理>
②内切法是在眼睛的结膜面做切口，切口约20到30毫米，将眶内多余脂肪切除。
<内切法去眼袋原理>
③微创去眼袋无需开刀，只需在下眼睑做一个3毫米左右的微孔，通过微创技术把眼袋多余的脂肪排出，即可消除眼袋。手术时间20分钟左右，3到5天左右即可恢复，适合工作繁忙，害怕创口面积过大的人群。
<微创去眼袋原理>
看看她们做了微创去眼袋的效果，是不是年轻精神了许多？
<真人案例>
<真人案例>
不过我要提醒一句，想要保证去眼袋的效果，一定要找专业的机构以及经验丰富的医师哦。
沉沉的眼袋总让你看起来很没有朝气？中医认为，现代人的经常性熬夜让气血无法正常回流，让眼部的湿气淤积，也是造成眼袋的原因。可以透过规律的生活作息调整，并且改掉宵夜习惯来改善眼袋的状况。以上对你来说简直是不可能的任务吗？以下教你消除眼袋按摩妙招，起床按摩轻松消除眼睛浮肿！
很多姐妹也不知道卧蚕和眼袋之间的区别，看下图即可分辨出来。
眼袋形成原因
眼球在眼眶内，周围有脂肪组织作为保护和缓冲，眼眶内脂肪容量与下眼部支持的结缔组织通常处于平衡，但是，当眼眶内脂肪堆积过多、或下眼部结缔组织变薄弱等，发生改变，眼眶内脂肪会突出于眼眶，形成眼袋。
一般来说，随着年纪老化，眼轮匝肌衰退、皮肤失去弹性、下眼眶隔筋膜渐渐松弛，就容易导致眼眶内的脂肪膨出。
眼轮匝肌是什么？眼轮匝肌衰退，导致黑眼圈、眼睑浮肿下垂与干眼症！
眼轮匝肌是围绕眼睛周围的肌肉，负责闭眼的机能，并帮助眼泪的循环。如果眼轮匝肌机能衰退，就会导致上下眼睑闭合不完全，使得水分容易蒸发，导致干眼症。
此外，肌力衰退还会造成眼睑浮肿，出现黑眼圈，以及眼睑下垂等问题，光只是眼轮匝肌衰退，就会让外表看起来变老，还可能因为眼睑下垂浮肿让视野变窄。透过锻炼眼轮匝肌，不只能让机能恢复正常运作，还可以让浮肿与多余的脂肪消失，让双眼变得明亮有神。
眼周的肌肉日常生活中几乎不会使用到，因此需要有意识地去使用它。锻炼的方式有很多，只要选择适合自己的方式养成习惯即可。
睁眼闭眼。眼睛快速闭上，保持5秒钟。使劲大力睁开眼睛，看向前方。反覆进行，闭眼后看向上下左右。
眼睛睁大，以眼球画8字形，连续5回，反方向也进行5回。
斗鸡眼。有意识地斗鸡眼可让眼轮匝肌的收缩力上升，还可帮助眼部紧张放松。将食指立在视线前方，看着食指的指尖，将手指保持直立朝自己方向拉近，再保持同样高度朝远方移动，反复进行。
一边意识到眼周的肌肉，一边将眼睛用力朝右看，可以感觉到眼周的肌肉被伸展拉扯，持续朝右看五秒钟。其他方向也反覆进行。
一边看着镜子，瞇起眼睛，约留下2~3cm缝隙，持续10秒钟，在保持瞇眼状态下用力闭上眼睛，反覆进行。
用双手的食指、中指、无名指三只手指头，横放贴上额头，缓缓转圈搓揉，可放松额头僵硬，也可帮助眼部放松。
眼袋的分类
原发性：多为家族遗传史，年轻时就会发生，主要原因为眼眶内脂肪较多而膨出。
继发性：多见于中、老年，是下眼支持的结缔组织薄弱松弛引起的继发改变。
常见的眼袋类型
单纯脂肪突出型眼袋：因眼眶内脂肪堆积过多、或下眼部结缔组织变薄弱，造成眼眶内脂肪突出，或先天眼眶内脂肪较多而膨出形成眼袋。
泪沟型眼袋：随着年纪增长，眼轮匝肌、皮肤失去弹性，下眼眶隔筋膜渐渐松弛，导致眼眶内的脂肪膨出。
预防眼袋方法
- 生活作息规律，避免经常熬夜
- 避免长时间使用眼睛工作或看书一段时间，务必让眼睛休息
- 多作眼部的按摩，让上下眼皮的血流通畅
- 热敷眼睛部位，预防眼袋与黑眼圈的形成
回家休息的时候可以花几分钟做做按摩，锻炼眼周肌肉，多数的眼袋都属于假性眼袋，主要因为睡眠不足、睡前饮水过量而产生，睡觉前可以少喝水，最好在是在睡觉前2个小时左右就不要喝水了，平时注意饮食清淡少盐。