昆达里尼（Kundalini)觉醒时，有什么注意事项？

据说会产生极大的痛苦和危险，看克里希那穆提的传记里写他昆达里尼升起的时候，日复一日的被折磨的死去活来。惠兰也说过昆达里尼运行的时候可能会产生剧痛和危险，她和柏忠言后来就不再传授昆达里尼了。萨古鲁说普通过着俗世生活的人不要尝试去练昆达里尼

1以身体为主，不要过度的工作学习，顺从身体的反应，吃喝都随意而为，不要强求。

2注意最好不要与太繁杂的人事物接触，少受外界干扰

走过者个人建议，仅供参考