血壓高又失眠!吃西藥沒改善 中醫「耳穴貼壓療法」成功減壓好睡 | 醫藥健康 | 生活 | NOWnews今日新聞

血壓高又失眠!吃西藥沒改善 中醫「耳穴貼壓療法」成功減壓好睡

 ▲高血壓若是又合併失眠,患者會因睡眠障礙而加重負面影響。(圖/Shutterstock)
▲高血壓若是又合併失眠,患者會因睡眠障礙而加重負面影響。(圖/Shutterstock)

家庭消費中心/綜合報導

一名50多歲女性最近常有頭痛、頭暈、耳鳴等高血壓相關症狀,而且嚴重失眠,往往要躺1小時以上才能睡著,半夜還常醒,日前決定接受中醫治療,經醫師診斷為「肝陽上亢」症型,經耳穴貼壓療法後,血壓偏高情形改善,失眠症狀也明顯緩解。

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北市聯合醫院中興院區中醫科主任林在裕說,高血壓若合併失眠,患者會因睡眠障礙而加重負面影響,因為血壓會處於持續升高狀態,且失眠會導致自律神經功能紊亂,出現煩躁、緊張、焦慮等問題,小動脈也將持續收縮,加劇心血管損害。

▲將耳穴貼壓膠布貼在特定耳穴上,經適當按摩,可發揮降壓、助眠的療效。(圖/北市聯醫提供)
▲將耳穴貼壓膠布貼在特定耳穴上,經適當按摩,可發揮降壓、助眠的療效。(圖/北市聯醫提供)
針對耳穴貼壓療法的效果,林在裕說,其可刺激神經、內分泌系統,有助擴張血管,從而產生舒張血管,降低血壓的療效,同時能抑制大腦皮質,帶來鎮靜、安眠作用,失眠也可獲得改善。

林在裕表示,耳穴貼壓療法的進行方式簡單,醫師只要將耳穴貼壓膠布貼在特定耳穴上,經過適當的耳穴按摩,即可發揮降壓、助眠的療效,每次療程可貼壓2~3天,5個療程後再評估療效;此外,若長期服用藥物治療疾病,會加重肝、腎負擔,為避免藥源性毒害,選用非藥物治療如耳穴貼壓療法,也能激發天然抗病能。

林在裕說明,根據統計,高血壓患者高達46.6%為失眠所苦,若這問題始終沒解決,中醫耳穴貼壓療法經臨床證實有顯著效果,民眾可多參考。

▲非藥物治療的耳穴貼壓療法,能激發天然抗病能。(圖/聯合中醫提供)
▲非藥物治療的耳穴貼壓療法,能激發天然抗病能。(圖/北市聯醫提供)
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