【止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水】本港新冠肺炎疫情持續蔓延,病徵包括喉嚨痛、喉嚨痕和咳嗽等,今次《ELLE》HEALTH TEA邀請註冊中醫師楊明霞為大家介紹一款清熱潤肺的雪梨無花果茶燜燒杯食譜,材料及過程相當簡單,讓大家不論在家中或辦公室都能隨時沖焗止咳潤肺湯水!
止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水:雪梨乾無花果蜜棗茶
材料:
雪梨乾 2片
無花果 1粒
南北杏 10-15粒
止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水步驟:
1. 雪梨乾洗淨;無花果、蜜棗洗淨剪成條狀
2. 將所有材料和熱水加入燜燒杯,燜焗三十分鐘即可飲用。
Thermos 500毫升真空控溫壺 $398
THERMOS 真空燜燒罐採用內上蓋特殊設計,內上蓋可瀝水,且方便外上蓋開啟,達致高真空保溫效果。 其雙層不銹鋼物料亦可超強保溫保冰效果。
THERMOS
500毫升真空控溫壺
HKD $398.00
止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水:蘋果無花果雪梨雪耳糖水
材料:
蘋果(蛇果)1個
鴨嘴梨 1個
雪耳 1粒
南北杏10-15粒
無花果1粒冰糖(按個人口味隨意加減)