致 甲狀腺亢進或相關症頭的朋友們:
大概去年7月份 周邊的人都說你怎麼突然變瘦,是也減肥嗎?當時自己並不是很在意,但漸漸發現自己的褲頭變鬆很多,很容易餓 也很容易排便,甚至一直狂流汗,一直以為是天氣太熱的原因,可是真的一直變瘦,不得不上網查 是什麼症頭?帶著怎麼可能會是我?的心情去 診所檢查,結果 醫生說 我甲狀腺指數比較高,也抽血檢查,證實的確甲狀腺亢進。大概要吃藥一年半,後來我就聽醫生的話 吃藥,但常常心臟亂跳很快(雖然我都有服用一顆藍色的 跟一顆粉紅色的 心律不整時 吃的),醫生建議我 到大醫院看心臟科檢查,我心想 怎麼會這樣?怎麼會是我?我都有按時吃藥,雖然還是有在抽煙。

所以當時我的心 是非常的慌張 紛亂……

至今 我的體重從掉到60-65公斤,現在已經75-80了,已經很久沒心臟亂跳現象(其實之前我就很少服用粉紅色那顆)從每天早晚一顆藍色藥丸 到現在一週三顆,因為醫生還沒叫我停藥(已經抽血檢查數次 都恢復到正常指數)。

而我想跟 有類似我這樣症頭的人甚至更嚴重的人,分享一下我的心得:
1.藥還是遵從醫生指示 服藥。
2.可以去檢視自己的”心”,因為我一直都很缺錢,所以做兩份工作,我是那種不能沒有工作甚至被減班 會影響到收入的人,所以 怕沒有錢,一直是我心裏很深的 ”罣礙”,也因此 影響到我的人際關係,常常情緒不穩 很容易生氣,跟老闆 同事 客人有計較的想法情緒產生,甚至還不爽 不幹了。又要再找工作 心裡其實還是帶著恐懼 害怕 沒錢的 ”心”。

後來我是這樣 反省自己的,我到底為何會這麼擔憂沒有錢?沒有錢 對我有何損失?等等。

雖然我現在還是很缺錢,但心裡 因為常常自我反省後,好像有出現奇蹟吧?的確 我身體的反應 不像一年多前那樣,心裡也沒那麼擔心了。

我是常常去反省,如下:
我 江崇誌,會這麼擔心 沒有錢,讓我很痛苦,這是因為我很自私,這是我的錯,請再給我一次機會。

我 江崇誌,會這麼的痛苦,都是因為 某某某害我變成這樣,這是因為我都沒有尊重某某某,這是我的錯,請再給我一次機會。

我 江崇誌,會這麼的擔心沒有錢,這是因為我很不知足,我知道錯了,請再給我一次機會。

等等等,每天就是反省自己,是什麼事 人 讓自己起心動念,產生情緒的波動,找出原因(自己在貪求什麼),然後 真心地 向自己的心 說出來。

這是我給大家的一點 親身分享,希望對大家的'心'有所幫助。