Die auch als Doc Fleck bekannte Fachärztin Dr. Anne Fleck steht für eine innovative Medizin, die fundierte wissenschaftliche Forschung, traditionelle Heilverfahren, moderne Vorsorge und Ernährungsmedizin vereint. Ihre Methode und Gesundheitswissen vermittelt die Expertin seit vielen Jahren unter anderem im TV, in ihren Bestseller-Büchern, ihrem eigenen Podcast sowie als erfahrene Fachreferentin und Moderatorin.
Dr. med. Anne Fleck ist Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie sowie renommierte Gesundheitsexpertin mit Tätigkeitsschwerpunkt innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin, Regulations- und Regenerationsmedizin. Sie zählt zu den bekanntesten Pionieren einer modernen Ganzheitsmedizin im deutschsprachigen Raum, die den Menschen als Ganzes sieht und die Individualität der Gesundheitsbedürfnisse berücksichtigt.Doc Fleck ist Autorin mehrerer Bestseller-Bücher wie
- ENERGY!,
- ENERGY! in 5 Minuten und
- Ran an das Fett.
Berufliche Stationen von Dr. Anne Fleck
Dr. Anne Fleck studierte Humanmedizin an der Universität Leipzig, der Université Paris Descartes (Frankreich) und der Universität L’Aquila (Italien). Seit ihren frühen Berufsjahren arbeitete sie klinisch und wissenschaftlich an Universitätskliniken und durchlief dabei die Schwerpunktbereiche Allgemeine Innere Medizin, Kardiologie, Intensivmedizin, Elektrophysiologie, Gastroenterologie, Rheumatologie und Immunologie, Stoffwechsel-, Adipositasmedizin sowie Infektions- und Tropenmedizin. Zudem arbeitete sie mehrere Jahre in leitender Funktion in der zentralen Notaufnahme. Sie absolvierte ihre Ausbildung zur Fachärztin für Innere Medizin (2006) und Rheumatologie (2007), promovierte im Fachgebiet Sozialmedizin/Public Health und spezialisierte sich in den Folgejahren weiter auf traditionelle Heilverfahren, Akupunktur, Ernährungs-, Präventiv- und Umweltmedizin. Dr. Anne Fleck war darüber hinaus lange Jahre Leiterin verschiedener Zentren für Adipositas-, Präventiv- und Ernährungsmedizin, außerdem Vorsorge- und Vertrauensärztin von Botschaften in Berlin.
Fokus ganzheitliche, moderne Individualmedizin
Seit ihrem frühen Studium interessiert sich Dr. Anne Fleck für eine innovative Ganzheitsmedizin, die den Menschen als Individuum betrachtet. Neue oder längst vergessene, solide Ansätze untersucht sie mit Gespür für Innovation.Ihre Begeisterung für moderne Forschung und für die Vorsorge und Beeinflussung von Krankheiten durch einen gesunden Lebensstil wurden der Ärztin in die Wiege gelegt: Ihr Urgroßvater war ein engagierter Anhänger von Sebastian Kneipp und etablierte einen der ersten Anlaufpunkte für Kneipp-Medizin in Süddeutschland.Ihr Anliegen ist es, nicht nur Symptome zu verwalten oder Krankheiten zu managen, sondern die Ursachen von Symptomen und Krankheiten aufzuspüren und neue, einfach gangbare Wege des Gesund-Erhaltens einzuschlagen. Mit diesem erfolgreichen Ansatz gilt sie seit Jahren als eine Pionierin der ganzheitlichen, modernen Individualmedizin.
Das Besondere an der Doc Fleck-Methode
In der Doc Fleck-Methode vereint die Ärztin klassische Innere Medizin mit aktueller Forschung und bewährten Naturheilverfahren, z. B. Chinesische Akupunktur.Dr. Anne Fleck verbindet dabei individualmedizinische Ansätze mit moderner Vorsorge, Lebensstil- und Ernährungsmedizin und integriert akribische Ursachenforschung, Umweltmedizin und Ansätze der modernen Stressmedizin. Sie setzt neben konkreten medizinischen Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmodulation auch auf ein intensives Verhaltenscoaching, um das maximale Gesundheitspotential jedes Einzelnen zu entfalten und einen langfristigen Therapieerfolg zu ebnen.
Hier findet man Doc Fleck
Dr. Anne Fleck ist bekannt als mehrfache Bestseller-Autorin ("ENERGY!", "Ran an das Fett" und "ENERGY! in 5 Minuten") und begeistert viele Menschen in ihrem erfolgreichen, wöchentlichen Podcast. Sie war zudem Teil der bekannten NDR-„Ernährungsdocs“ und ist gefragte Expertin im TV und im Printbereich rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. In den sozialen Medien findet man Doc Fleck bisher auf Instagram und Facebook.
Podcast
In ihrem Podcast bespricht Dr. Anne Fleck Themen der holistischen Individualmedizin und Ernährung, Food-Mythen, Ursachenforschung, neue Forschungserkenntnisse aus der Medizin und die praktischen und wissenschaftlichen Hintergründe der Doc Fleck-Methode. Auch beantwortet sie regelmäßig Fragen zu moderner Vorsorge, Symptomen, Krankheiten oder Alltagsproblemen und gibt praxisbewährte und wissenschaftlich fundierte Tipps zum einfachen “Nachmachen” und “Nachkochen” an die Hand. Der Podcast von Doc Fleck gehört in der Sparte Gesundheit und Ratgeber seit Jahren zu den beliebtesten Sendungen im deutschsprachigen Raum.Das 17-Tage-Online-Programm
In dem Online-Programm "Fett weg – die Länger-Leben-Formel" stellt die Medizinerin ihre Methode vor und leitet Menschen an, mit einfachen Schritten eine individuell passende, gesunde Ernährung im Alltag konkret umzusetzen und so eine Linderung von Symptomen und ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen. In drei Modulen mit über 25 Videos gibt es breites Expertenwissen und Tipps rund um eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Über 35 neue Rezepte helfen, das Gelernte schnell und praktisch in den Alltag zu integrieren. Als Ergänzung zu den Videos bietet der Kurs umfangreiches Zusatzmaterial (z. B. Workbook, Checklisten etc.). Die bewährten, praktischen Übungen für einen gesunden Lebensstil helfen dabei, die neuen Gewohnheiten und Essstrategien erfolgreich zu verinnerlichen und langfristig gesünder und vitaler zu leben.
Internationale Bestsellerautorin
Dr. Anne Fleck hat in den letzten Jahrzehnten zahlreiche Bücher geschrieben. Besondere Erfolge gelangen der Ärztin z. B. mit dem Buch "SCHLANK! und gesund mit der Doc Fleck Methode" und ihren Rezeptbüchern. Die Autorin wurde auf der Deutschen Buchmesse von 2016 bis 2021 mehrfach in Folge im Bereich „Gesundheit“ ausgezeichnet und führte wiederholt die Spiegelbestsellerlisten an. Die 2017 und 2021 erschienenen neueren, wissenschaftlichen Sachbücher „Ran an das Fett" sowie „ENERGY! Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth“ und „ENERGY! in 5 Minuten (ein Mitmachbuch)“ finden auch international große Anerkennung und werden in mehrere Sprachen übersetzt.Die besten Tipps & Rezepte von Doc Fleck
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