肥胖紋會消失嗎？5大肥胖紋原因，肥胖紋消除8方法

肥胖紋產生原因？

肥胖紋、妊娠紋、生長紋統稱「皮膚擴張紋（stretch mark）」，通常發生在皮膚快速擴張又消退、恢復正常的部位。根據美國皮膚科醫學會的資料顯示，產生肥胖紋路這類狀張紋路的原因，是因為皮膚面積快速擴張（例如皮下脂肪變多或是因胎兒長大撐大腹部），真皮組織中的膠原蛋白和彈性蛋白趕不上皮膚擴張的速度而斷裂，當皮膚恢復正常時，斷裂處也會癒合最後在皮表產生波浪型的紋路。

根據英國國民保健署的資料，皮膚擴張紋大都出現在以下情形：

1. 青春期快速成長導致的生長紋
2. 懷孕
3. 快速增重或減重
4. 過胖
5. 密集肌力訓練導致肌肉快速增長

且研究發現，女性比男性更容易有皮膚擴張紋。

當肥胖紋產生時，紋路一開始會是紅色、紫色或深咖啡色，並且會有點凸起或可能有點搔癢。隨著時間過去，顏色壞開始變淡最終變成白色，紋路會逐漸撫平，甚至會有點凹陷。

肥胖紋和妊娠紋、生長紋的差別？

肥胖紋、妊娠紋、生長紋都是皮膚擴張紋，不過除了皮膚快速擴張，導致妊娠紋的原因還可能是荷爾蒙引起的。另外這3種紋路形成的部位也不盡相同：

• 肥胖紋：腰部、臀部、大腿
• 妊娠紋：大腿、腹部、胸部
• 生長紋：胯下、腋下、臀部、腰側

肥胖紋會消失嗎？

肥胖紋不會自己消失。肥胖紋雖然算是一種疤痕，但和一般受傷的疤痕相比，肥胖紋的疤痕是產生在真皮層，而一般受傷是在表皮，癒合後疤痕大都會消失，但真皮層的膠原蛋白癒合後，容易形成排列凌亂的組織且不容易消失。

肥胖紋之類的紋路無法隨時間消失，頂多顏色慢慢變淡，但透過一些藥物、乳液或醫美的方式，還是可以讓肥胖紋更淡，同時減緩搔癢等問題。

肥胖紋如何消除？

肥胖紋會隨著時間慢慢變淡，雖然不會完全消失，但也不會造成任何生命風險，因此一般不需要特別處置，不過若因為外觀因素，還是可以透過外用乳液／外用藥或是醫美的方式近一步淡化肥胖紋。

乳液／外用藥

1. 使用含有A酸或A醇的產品：A酸必須經過醫師處方才能取得，A醇則是可以添加在各種外用保養品中。如果是孕婦或是計畫懷孕的女性，要特別注意這類成分的使用，最好使用前先諮詢醫師。
2. 玻尿酸乳液：研究顯示，在肥胖紋早期使用玻尿酸，可以讓紋路更淡。
3. 一般乳液：一般乳液可以減輕搔癢感，不過美國皮膚科醫學會指出，儘管有人指出乳液可以幫助淡化肥胖紋，但目前還沒有確切證據。如果想要嘗試，可以遵循以下建議：

• 肥胖紋剛產生時就使用，如果已經形成很久了效果不佳。
• 使用乳液時可以適度按摩，讓乳液成分能進入皮膚。
• 每天使用，如果有效，數週後就可以看到效果。

醫美

由於肥胖紋這類皮膚擴張紋是因為膠原蛋白斷裂，因此透過醫美的方式促進膠原蛋白再生，或是直接使肥胖紋更淡：

1. 染料雷射
2. 化學煥膚、微晶磨皮
3. 飛梭雷射
4. 電波或音波拉皮，可以使皮膚緊緻、促進膠原蛋白再生
5. 微針：使用超微細的針穿刺，能刺激膠原蛋白再生。