mtb · niños ·16 de mayo, 2024

Motivemos el deporte, despertemos la pasión!!

El aumento en la inactividad física tanto de adolescentes como niños está llegando a niveles preocupantes en nuestro país. Según estudio realizado por Journal of Sport and Health Science estaríamos dentro del rango con menor actividad física de un ranking de 146 países.

Es esencial que los niños encuentren actividades que los mantengan activos y conectados con la naturaleza. Una opción emocionante y beneficiosas es el Mountain Bike (MTB). Más que solo un deporte extremo, el MTB ofrece una experiencia de aventura al aire libre que puede tener un impacto significativo en el desarrollo físico, mental y social de los jóvenes.

Montar en bicicleta de montaña no solo es un ejercicio físico, es una oportunidad para explorar, desafiar límites y experimentar la libertad. Los niños que participan en el MTB desarrollan una mayor resistencia física, fortalecen sus músculos y mejoran su coordinación mientras navegan por terrenos variados y superan obstáculos naturales.

Además de los beneficios físicos, el MTB ofrece un escape mental. La sensación de libertad y la conexión con la naturaleza pueden ser un bálsamo para las mentes jóvenes estresadas por las demandas de la vida moderna. Montar en bicicleta en senderos naturales fomenta la concentración y la atención plena, ya que los niños deben estar presentes en el momento y tomar decisiones rápidas en entornos cambiantes.

El MTB también es una herramienta invaluable para el desarrollo de habilidades. Al enfrentarse a diferentes terrenos y desafíos, los niños aprenden a resolver problemas, tomar decisiones rápidas y adaptarse a situaciones cambiantes. Estas habilidades son transferibles a otras áreas de la vida, ayudando a los niños a desarrollar confianza en sí mismos y a enfrentar desafíos con determinación.

Aunque montar en bicicleta de montaña puede ser una actividad individual, las escuelas de MTB ofrecen un entorno estructurado y de apoyo donde los niños pueden aprender y crecer juntos. Los entrenadores capacitados no solo enseñan habilidades técnicas, sino que también promueven valores como el trabajo en equipo, el respeto por el medio ambiente y la seguridad en el sendero proporcionando un camino seguro para que los niños exploren su pasión por el ciclismo y se conecten con una comunidad de entusiastas del MTB de ideas afines. A través de programas educativos y eventos, estas escuelas no solo fomentan el crecimiento individual de los niños como ciclistas, sino que también cultivan una cultura de respeto y camaradería en la comunidad del MTB.

El Mountain Bike ofrece mucho más que solo emoción y aventura. Es una oportunidad para que los niños descubran su potencial, desarrollen habilidades valiosas y se conecten con la naturaleza y la comunidad. Al fomentar una pasión por el MTB desde una edad temprana y proporcionar acceso a programas educativos como las escuelas de MTB, podemos inspirar a la próxima generación de ciclistas y promover un estilo de vida activo, saludable y en armonía con la naturaleza.

Ubicadas en diferentes partes de Santiago y en algunas regiones las escuelas en Chile han ganado mucho prestigio y experiencia con niños desde los 3 años en adelante.

Si tienes la inquietud de llevar a tus niños al cerro te dejamos un grupo de escuelas recomendadas ideales para aventurarse en este deporte: