Подмосковный врач Асанов описал идеальный рацион школьника при подготовке к ЕГЭ

«Во время подготовки к экзаменам недопустимы диеты, за исключением случаев, когда это продиктовано медицинскими показаниями. Рацион выпускника должен быть питательным и разнообразным – включать продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Это, например, сыр, творог, натуральный йогурт, чёрный шоколад и фрукты», – сказал Асанов РИА Новости.

По словам врача, школьнику стоит исключить из рациона газировку, фастфуд и чипсы. Они могут вызвать тяжесть в животе, дискомфорт и тошноту. Это приведёт к ухудшению концентрации внимания.


Ранее сообщалось, что основной период ЕГЭ в этом году пройдёт с 23 мая по 5 июля.

Читайте также:

Люберецкие врачи вылечили двух укушенных змеями детей

В Одинцовском округе достроят ещё пять поликлиник и ФАП

В Подмосковье с начала года профосмотры прошли около 500 тысяч детей

Отмечается, что более 20 тысяч из заболевших находятся на лечении в медицинских учреждениях. Глава Минздрава отметил, что в РФ ведется мониторинг изменчивости коронавируса.

Мурашко добавил, что специалисты также отслеживают эффективность вакцин, препаратов и терапии ковида. Он заключил, что в случае возникновения новых вызовов российская система здравоохранения благодаря большому опыту работы в пандемию готова будет быстро принять ​соответствующие меры.

Напомним, Петербургский международный экономический форум (ПМЭФ) проходит с 5 по 8 июня. Главной темой форума в текущем году станет «Основа многополярного мира — формирование новых точек роста».

Читайте также:

Стало известно, когда появятся результаты исследований вакцины от рака

Коронавирус стал сезонным заболеванием

Академик Гинцбург: Коронавирус теперь вызывает инфаркты и инсульты

По словам главы Минздрава, вакцина находится в стадии доклинических испытаний, по результатам которых специалисты приступят к клиническим. Мурашко отметил, что данные исследования получают финансирование за счет бюджета в рамках государственных заданий.

Ранее академик РАН, глава национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи Александр Гинцбург сообщил, что была разработана и успешно протестирована вакцина от всех видов рака.

Напомним, Петербургский международный экономический форум (ПМЭФ) проходит с 5 по 8 июня. Главной темой форума в текущем году станет «Основа многополярного мира — формирование новых точек роста».

Читайте также:

В России успешно протестировали вакцину от всех видов рака

Ученые нашли связь между татуировками и развитием рака

Metro: чрезмерная ночная потливость может быть признаком рака

«В подозрительных заведениях есть риск заражения инфекциями, передающимися через кровь, например ВИЧ. Даже в дорогих салонах могут экономить на стерилизации аппаратуры, из-за чего на иглах могут остаться частички крови предыдущих клиентов или микроорганизмы, которые могут стать причиной заражения», — отметил в беседе с NEWS.ru Умнов.

Он рекомендовал вообще не делать тату.

Ранее врач-онколог кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин заявил, что татуировки могут помешать вовремя заметить развитие болезни.

Читайте также:

Россиянам раскрыли ещё одну опасность тату

Блогерша Стансковски набила на лбу тату с именем парня и была раскритикована

Тату-мастер Коса перечислил самые неожиданные места для нанесения татуировок

Она отметила, что купание под такой водой грозит аллергическими реакциями и высыпаниями.

«Когда ржавая вода контактирует с кожей, она может вызвать раздражение, пересушивание кожных покровов и даже аллергическую реакцию в виде контактного дерматита. Железо, содержащееся в воде, может оставлять на коже загрязнения и изменять её цвет, забивать протоки желёз, приводя к угревым высыпаниям и даже воспалениям», — пояснила в беседе с Газета.ру Ощепкова.

Ранее психиатр-нарколог Василий Шуров заявил, что энергетики представляют опасность для организма не только своими составляющими элементами, но и негативным влиянием на мозг.

Читайте также:

Врач Шуров назвал неожиданную опасность энергетиков

Врач Муллаярова раскрыла тайну интенсивного выпадения волос

Врач Мельникова предупредила об опасности магазинных салатов и шаурмы

«Долгожданный и важный для всех президентский проект реализуется у нас в Красногорске. В Детском клиническом центре имени Леонида Михайловича Рошаля будут лечить ребятишек со всей страны. Для нас очень важно, чтобы они чувствовали себя как можно более комфортно. Создать уют и хорошее настроение поможет Союзмультфильм, команда которого займётся дизайном. Очень рад, что Юлиана Юрьевна поддержала нашу идею. Уверен, что задумка понравится и ребятам, и родителям, и врачам. Осталось воплотить её в жизнь», – сказал Воробьёв.

На стенах клинического центра появятся персонажи таких известных мультфильмов, как «Простоквашино», «Ну, погоди! Каникулы», «Оранжевая корова», «Умка» и других.

«Мы всегда с готовностью принимаем участие в больших социальных проектах, особенно, когда они связаны с детьми. Поэтому сразу откликнулись на предложение правительства Московской области. Для ребёнка любимый мультгерой – лучший друг, с которым он растёт, учится новому, разделяет радостные и трудные моменты. Будем очень рады, если любимые персонажи мультфильмов смогут поддержать ребят», – сказала Слащёва.

Будущий госпиталь – флагманский проект в развитии детского здравоохранения Московской области, поддержанный президентом. В новом большом медучреждении заботиться о маленьких пациентах будут врачи 28 профилей. Там станут оказывать и экстренную медицинскую помощь.

Ежегодно лечиться в центре по ОМС смогут около 15 тыс. ребят из Подмосковья и других регионов нашей страны. Чтобы создать для малышей дружелюбную атмосферу, стены в медучреждении будут расписаны изображениями персонажей популярных отечественных мультфильмов.

Читайте также:

Акцию по проверке здоровья проведут в 33 парках Подмосковья 8 и 9 июня

В Подмосковье с начала года заготовили более 33 тонн донорской крови

Нарколог Холдин рассказал, когда дети впервые пробуют сигареты и алкоголь

«Чтобы болезнетворные бактерии, накопившиеся в воздухе и на внутренних компонентах устройства, не распространялись по комнате, рекомендуется впускать в помещение новый воздух каждые 15-30 минут или использовать кондиционер вместе с бризером — устройством, которое обеспечивает приток свежего воздуха с улицы», — добавил в беседе с RT Мухамадьяров.

А клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и образовании» МГППУ Юлия Кочетова отметила, что для того, чтобы избежать конфликтов с коллегами из-за кондиционера, важно обсудить все вопросы, касающиеся его использования, спокойно.

«Конфликты из-за кондиционера разгораются часто, так как люди по-разному воспринимают температуру в помещении и имеют разное здоровье. Важно обсуждать с коллегами такие вопросы спокойно. Некоторые люди боятся не только конфликтов, но и вообще обсуждения темы, терпят, а потом «взрываются». Избегание или подавление оппонента не приведут к хорошему», – пояснила в беседе с АГН «Москва» специалист.

Ранее опрос сервиса SuperJob показал, что у 51% россиян не происходит ссор в рабочих коллективах из-за кондиционера.

Читайте также:

Опрос показал, является ли кондиционер причиной раздора в российских коллективах

Автоэксперт Хайцеэр призвал включать кондиционер в машине зимой

Работодатель не отпускает домой в жару и не ставит кондиционер, что делать? — советы юриста

«Благодаря акции «Проверь своё здоровье в парке» жители Подмосковья могут объединить прогулку с заботой о себе. В рамках акции можно пройти диагностику на свежем воздухе и получить консультацию специалиста», — пояснил глава областного Минздрава Алексей Сапанюк.

Для того, чтобы пройти медосмотр в парке, нужно будет взять с собой паспорт и полис обязательного медицинского страхования. По результатам осмотра пациенты могут получить направления на более глубокое обследование в поликлинике.

Подмосковную летнюю медицинскую акцию «Проверь своё здоровье в парке» впервые запустили в 2022 году, она оказалась очень востребованной жителями.

Читайте также:

Психолог Волкова рассказала, как сказки помогают детям справиться со стрессом

«Невозможно»: Онкоэксперт опроверг возможность существования вакцины от рака

В Подмосковье с начала года заготовили более 33 тонн донорской крови

Иногда родителям бывает сложно договориться с ребенком и услышать друг друга.

«Здесь как раз может прийти на помощь сказкотерапия. Метод заключается в том, что ребенку рассказывают историю, герой которой он сам. При этом в повествовании для его персонажа придумываются определенные трудности, с которыми он справляется. Так можно проработать психологические сложности, с которыми столкнулся ребенок в реальности», — рассказала психолог Юлия Волкова.

Также специалист добавила, что у детей преобладает образное мышление, поэтому любая важная для их развития информация должна передаваться через яркие образы.

«Для того, чтобы побудить ребенка к изменениям, с помощью сказки родители могут создать те условия, которые подсвечивают разные проблемы и их последствия. Так дети начинают больше размышлять над ситуацией и ищут способ ее изменить как самостоятельных, так и при помощи взрослых», — объяснила психолог.

Читайте также:

В Подмосковье с начала года заготовили более 33 тонн донорской крови

Россиянам рассказали, как часто можно есть мясо с жировыми прослойками

Нарколог Холдин рассказал, когда дети впервые пробуют сигареты и алкоголь

«Действительно, создана универсальная технология, которая позволяет решить буквально все проблемы онкологии», — сказал Александр Гинцбург.

Ученый отметил, что терапевтическая вакцина создана на основе мРНК-технологий, как и препараты от COVID-19 и будет разработана индивидуально для каждого — с учетом конкретных особенностей пациента.

Председатель Исполкома «Движения против рака» Николай Дронов в беседе с «Радио 1» обозначил своё мнение по поводу разработки новой вакцины.

«Могу сказать, что никаких достоверных и допустимых доказательств существования такой вакцины, которая бы помогла справиться с раком, у меня нет. Можно обратиться в институт Герцена, где расскажут, почему это пока невозможно. Если бы это было так просто, мы бы, слава Богу, могли закончить нашу работу», — отметил эксперт.

Также собеседник добавил, что вероятность, что лекарство будет разработано для каждого пациента отдельно, мала.

«С учётом доктрины персонифицированной медицины возможно многое, в том числе определение индивидуальных характеристик опухоли и определение персонифицированного лечения. Но создание вакцины, которая позволяла бы полностью исключить рак, пока, на мой взгляд, не представляется возможным на сегодняшний день», — поделился специалист.

Читайте также:

«Зачастую развивается бессимптомно»: Россиянам рассказали, как понять, что у них рак

Россиянам раскрыли, как вылечить рак на 100%

Американцы нашли в средствах против прыщей вещество, вызывающее рак