看看我们家的一日三餐，简简单单，美味营养，每天还花不了10块钱
大家平常都吃什么饭菜？在家里做饭菜吃得多，还是去饭店里面吃的多呢？我想在自己家里吃饭的人比较多，因为在外面吃饭是要花很多钱的，花钱不说有时候还吃不好，饭店里面的菜就那几样，大家在聚会请客的时候喜欢到饭店里面吃饭，平常自家人还是在家里做饭吃，比较美味，给大家介绍一下我们家里的日常饭菜。
大家觉得我们家的饭菜好不好？我们一家三口在家里吃饭，非常的简单，没有太复杂，我们早上晚上喜欢喝粥，很习惯的都是煮粥喝，其它就是炒菜，中午炒菜，晚上也少不了炒菜，早上实在没时间了就凉拌一个菜吃，比如说早上做一个简单的凉拌黄瓜，花不了几块钱，我们这里卖的黄瓜特别便宜，超市里一块钱一斤。
一斤能买上三四根的黄瓜，一家三口人吃，凉拌两根黄瓜就够了。中午吃什么饭呢？第1天中午吃米饭吧，米饭需要炒两个菜，星期天的时候会改善一下伙食，有时候是炖排骨，有时候是做红烧肉，平常就是简单的炒个鸡蛋番茄，炒个土豆丝，鸡蛋一次买很多，土豆丝也是买很多，平常吃了就拿出来，非常的节省成本。
晚饭该怎么解决呢？中午蒸的米饭没有吃完，晚上把剩余的米饭在油锅里热一热，油锅里倒点油，准备鸡蛋，香葱，搅拌均匀倒进油锅里，再把米饭倒进去一同翻炒。晚上的时候吃饭就更简单了，炒几个青菜，炒生菜是我们大家最喜欢吃的，这个时候家里种的也有生菜，根本就不用花钱。
这就是我们家里平常的一日三餐，每天呢可以说也都是不重样的，很多食材都是自己家里自给自足的，根本不用花钱去买，在农村的好处就是每个家庭能分到一点点的地，种些自己喜欢吃的蔬菜。家里如果有小孩子长个子的话，让孩子多喝一些牛奶，多吃一些排骨排骨汤，多吃含有蛋白质的食物。返回搜狐，查看更多
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