腸病毒消毒方法？腸病毒消毒漂白水比例、預防方法

腸病毒通常在春、夏季及初秋流行，根據衛福部統計，每年五月底至六月中是腸病毒感染的高峰期。腸病毒主要透過腸胃道（糞-口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫）途徑傳播，在人群密集的公共場所、學校等，容易發生群聚感染。

考慮到腸病毒的高感染力，如果家中有一人確診腸病毒，要特別小心接觸感染者的口鼻分泌物、皮膚水泡等，最好也將環境與接觸過的物品進行全面的清潔與消毒。疾管署提醒，在腸病毒消毒方面，酒精無法徹底殺死腸病毒，應使用含氯漂白水進行消毒效果更佳，以下將告訴你腸病毒消毒水的製作方法！

腸病毒消毒漂白水比例、製作步驟

製圖：邱語萱。

漂白水主要成分是次氯酸鈉，能有效殺滅細菌、病毒，在不同情形下，可以選用合適濃度的漂白水能更有效消滅腸病毒，只要購買市售的家用漂白水（濃度通常介於5%至6%之間），根據以下方法，在家也可以自己稀釋調配。

如果有量測工具，可以直接量取所需的漂白水和自來水量，或是利用常見的物品作為簡便的量測工具，例如喝湯用的免洗湯匙（約20毫升）、小瓶養樂多瓶（約100毫升）、以及大瓶寶特瓶（約1,250毫升）。

腸病毒消毒水比例1：一般環境消毒

• 適用比例：一般環境消毒僅需使用濃度為500 ppm的消毒水
• 製作步驟：舀取100cc漂白水（一瓶養樂多瓶），加入10公升的自來水（八瓶大寶特瓶）中，並攪拌均勻。

腸病毒消毒水比例2：污染物品消毒

• 適用比例：處理腸病毒患者分泌物或排泄物汙染的物品適合用濃度1,000 ppm的消毒水擦拭
• 製作步驟：舀取200cc漂白水（兩瓶養樂多瓶），加入10公升的自來水（八瓶大寶特瓶）中，並攪拌均勻。

腸病毒消毒水7步驟

遵循以下步驟可以有效地使用漂白水消毒：

1. 準備漂白水：建議選用市售之含氯漂白水（次氯酸鈉濃度一般在5%至6%）
2. 稀釋漂白水：按照適當的比例，將漂白水稀釋。例如，將5湯匙（約100毫升）漂白水加入10公升的自來水中，會變成500 ppm的漂白水，適合用於消毒一般環境。
3. 攪拌均勻：將漂白水與水充分攪拌均勻，確保濃度均勻。
4. 擦拭器具和表面：使用稀釋後的漂白水擦拭需要消毒的器具和表面，確保完全覆蓋。
5. 靜置時間：靜待漂白水在表面停留約10分鐘，以充分消毒。
6. 用清水擦拭：待靜置時間結束後，用清水再次擦拭一次器具和表面，將殘留的漂白水徹底清洗掉。
7. 丟棄未使用的漂白水：稀釋後的漂白水應在24小時內用完，未使用的部分應丟棄。

腸病毒消毒漂白水注意事項

調配漂白水時：

1. 使用冷水稀釋：漂白水需使用冷水稀釋，因為熱水會降低其消毒效果。
2. 遵照稀釋比例：過高或過低的濃度都可能影響消毒效果，甚至對人體和環境造成危害。
3. 穿戴防護裝備：建議在調配漂白水時，應穿戴防水手套、口罩及圍裙，避免皮膚接觸漂白劑造成刺激或灼傷，若漂白水濺入眼睛，須立刻以清水沖洗至少 15 分鐘並即就醫診治。

消毒過程中：

1. 清潔與重點消毒：對常接觸的物體、寢具等等做重點性消毒。
2. 避免混合使用：漂白水與其他清潔劑或化學品混合使用可能產生有害氣體，應避免與其他化學品混合使用。
3. 注意殘留物清除：應使用清水徹底清洗消毒過的表面，確保漂白水殘留物被完全清除。
4. 消毒建議時間：擦拭消毒的接觸時間建議超過 10 分鐘，之後可再以清水擦拭，以降低異味。浸泡消毒的接觸時間建議超過 30 分鐘。

消毒結束後：

1. 漂白水放置陰涼處：未稀釋的漂白水在陽光下會釋出有毒氣體，所以應放置在陰涼處及兒童碰不到的地方。
2. 勿用玻璃瓶裝填：應使用塑膠瓶盛裝 5-6%漂白水，以避免累積氣壓而爆炸。
3. 漂白水存放時間：稀釋的漂白水，應當天配製並標示日期名稱，而未使用的部分在 24 小時之後應丟棄。

腸病毒消毒酒精有用嗎？

酒精無法完全消毒！酒精消毒對於「有外套膜」的病毒，如新冠肺炎病毒和流感病毒，有一定的殺滅效果。但對於「無外套膜」的病毒，例如腸病毒、腺病毒和諾羅病毒等，酒精消毒的效果就相對有限，即使大量使用酒精，也難以完全殺滅腸病毒。

因此，在腸病毒流行期，最好採取預防措施，使用肥皂和洗手乳勤洗手，以降低感染風險。一旦感染發生，使用含氯漂白水進行消毒更能有效防止腸病毒的傳播。

腸病毒家裡怎麼消毒？

製圖：邱語萱。

腸病毒在室溫下可以存活數天，但在攝氏50度以上的環境，很快就會失去活性。因此，將食物經過加熱處理或將內衣褲浸泡在熱水中，都可以減少腸病毒的傳播風險。可利用太陽曝曬、使用紫外線殺菌燈以及將物品浸泡在沸水中等方式消毒。衛福部提醒，要阻止腸病毒繼續擴大傳染，也要注意3大環境消毒重點：

• 不需要大規模噴藥消毒。
• 只需對於常接觸物體表面（門把、書桌椅、餐桌、樓梯扶把）、玩具、寢具及書本做重點性消毒。
• 清洗完畢的物體可移至戶外，接受陽光照射，降低病毒活性。

腸病毒衣物消毒方法

1. 熱水洗滌：把衣物放入沸水浸泡，可以有效地殺滅腸病毒。
2. 陽光曝曬：將衣物曝曬在陽光下，紫外線能夠有效地減少腸病毒的存活。尤其是濕潤的環境下，曝曬可以幫助快速乾燥和殺滅細菌。
3. 乾燥環境：乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間，日照、通風可降低腸病毒傳染

腸病毒消毒玩具方法

玩具是孩子間常見互相傳染疾病的媒介，尤其是絨毛玩具要特別注意，因此玩具應該經常清洗、消毒，避免小朋友的口沫殘留在玩具上，平常也要提醒孩子不要將玩具放入口中，減少感染的可能性。根據不同玩具，也有不同的合適消毒方法：

 資料來源：親子天下〈腸病毒季節來臨 輕鬆洗玩具〉。

對於玩具的清潔與消毒，家事達人陳映如提到，在消毒前先去除表面灰塵會更有效，如果擔心玩具細縫藏有污垢和細菌，可以考慮將耐高溫的玩具放入洗碗機進行乾燥和殺菌，或是先將玩具浸泡在溫水中，清除細縫中的灰塵。

腸病毒手部消毒 

爸爸媽媽都知道，要預防腸病毒最簡單、也最重要的方法就是正確勤洗手，除了平時確實使用肥皂、洗手乳做到「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，亞東醫院小兒科主任葉樹人解釋，洗手的關鍵是「搓」，腸病毒屬於沒有外套膜的病毒，唯有透過搓洗才能有效殺死腸病毒，手心、手背、手指及指間要確實搓到，且至少要二十秒以上。

衛福部特別提醒，尤其在以下洗手五時機一定要留意清潔消毒：

1. 看病前後
2. 吃東西前
3. 上廁所後
4. 擤鼻涕後
5. 跟小寶寶玩之前

圖片來源：衛福部疾管署。

柚子小兒科診所院長陳木榮醫師也分享，大一點的孩子可以教他們不要用手去摸眼睛、鼻子、嘴巴，因為腸病毒是從身體的黏膜處入侵，不會從皮膚跑進身體。

腸病毒在物品上存活多久？

腸病毒在物品上存活的時間受到溫度、濕度和物品表面的影響：

• 室溫：存活數天
• 攝氏4度左右：存活數週
• 冷凍溫度：存活數月

然而，在攝氏50度以上及乾燥的環境中，腸病毒的存活時間皆會大幅縮短。因此，保持物品乾燥且定期清潔消毒可以幫助減少腸病毒的傳播風險。

市面上的消毒水有用嗎？ 

腸病毒對於許多常見的化學藥物和清潔劑都有抵抗力，一般的清潔劑和酒精無法完全消滅腸病毒。然而，一些醛類和鹵素類消毒劑（含氯漂白水）可以有效地使腸病毒失去活性。因此，當選購腸病毒消毒水時，要特別選擇含有這些有效成分的消毒劑，才能有更好的保護力。

市面上也會看到一些洗手消毒液，使用消毒液時，雙手都應該要接觸到消毒水，並在手心、手背、手指間充分搓開，較能做到全方位的殺菌。

要特別小心的是，無論是使用自製消毒液或市售消毒產品清潔手部，噴完消毒液後都要再用清水沖洗或清水擦拭雙手，避免消毒液殘留讓小孩吃下肚。市售消毒產品怎麼挑選？可以參考〈腸病毒發威，無法洗手時的應急寶典〉。