[討論]喜歡軟床但又容易腰酸怎解 - 看板 LivingGoods - 批踢踢實業坊
本身就喜歡睡比較軟一點的床 喜歡軟床墊是因為覺得身體可以跟床墊服貼比較有安全感 最好可以有陷進去的感覺很爽 但起床就很痛苦,腰痠背痛爬不起來 越睡越累== 床墊稍微硬一點我又很不習慣很難睡著 之前陪家人住醫院那個床椅,真是整夜清醒 大家有什麼改善方法?或是到底要挑什麼類型的床墊? ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.172.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1715160779.A.A18.html
enijeilee: 現在的床有舒適層,不知道你會不會覺得這樣比較服貼 05/08 17:45
enijeilee: 我自己這陣子看床是覺得比以前的硬獨立筒舒服很多 05/08 17:45
enijeilee: (現在睡老獨立筒沒有舒適層,去試躺的很多都覺得服貼 05/08 17:46
enijeilee: 但是又不會太軟到覺得沒有支撐度,供您參考 05/08 17:46
ccmchicken: 要軟+陷進去就是乳膠吧?但我個人更愛雙層獨立筒床墊 05/08 17:57
ccmchicken: ,支撐夠不會腰痠又不會太硬 05/08 17:57
kenalexken: 推薦記憶綿床墊,或舒適層是記憶綿的 05/08 18:17
moyafan: 原PO應該會蠻愛充個墊的金頂,體感軟的同時也有支撐度, 05/08 18:58
moyafan: 不會睡到腰酸背痛~ 05/08 18:58
kbirca: +個乳膠墊 05/08 19:35
kitty780717: 我也是軟床派,可以墊一顆枕頭在腰那邊,起床比較不 05/08 19:53
kitty780717: 會不舒服,給你參考 05/08 19:53
cutecindy: 床不要睡太軟 小心老了一堆腰背問題 05/08 20:33
djashin2002: 乳膠+1 偏軟的獨立筒也可以 05/08 21:16
meloxxl: 墊個扁枕頭在膝窩 05/08 23:37
penisgan: 讓骨盆可以後傾,因此墊個枕頭在膝蓋下方的膝窩有助於背 05/09 01:12
penisgan: 部貼著床面 05/09 01:12
PTTerBBD: 樓主有機會來試試我們造床者,現場暸解討論比較能正確 05/09 09:01
PTTerBBD: 樓主有機會來試試我們造床者,現場暸解討論比較能正確 05/09 09:01
PTTerBBD: 抓出什麼躺感比較適合你,才不會睡個覺越睡越辛苦,這 05/09 09:02
PTTerBBD: 樓主有機會的話可以到我們造床者體驗試試,現場討論暸 05/09 09:12
PTTerBBD: 解分析後,比較能準確抓出哪種類型的支撐和躺感比較適 05/09 09:12
PTTerBBD: 合,才不會越睡越辛苦 05/09 09:12
PTTerBBD: 另外補充下選對合適床墊可以改善些腰酸背痛,但最重要 05/09 09:14
PTTerBBD: 的還是需要運動強化腰背肌肉等,如果上下班後實在懶得 05/09 09:14
PTTerBBD: 運動,至少每天花點時間拉筋伸展,腰酸背痛問題可以改 05/09 09:14
PTTerBBD: 善很多 05/09 09:14
Jerusha: 硬彈簧+舒適層。 05/09 10:57
Jerusha: 還有乳膠層 05/09 10:57
joumi: 有些訂製床是可以分區調整硬度的 05/09 14:57
Janice1122: 各家床墊都有軟硬度量表吧 可以從偏軟的那幾款下去挑 05/09 15:42
jacindy: 軟床也有分,你要找有點支撐力的軟床,可以考慮生活搖籃 05/09 16:09
jacindy: 的曙光,包覆感不錯但也不會軟到腰痛 05/09 16:09
lilyend: 會腰痠背痛真的建議選彈簧床,純泡棉的背部都會陷下去 05/09 19:04
Bausis: 還是不要挑選太軟的床墊,對脊椎那邊不是很好 05/09 19:57
POSDCORB: 你的狀況應該要運動吧,筋骨好睡軟睡硬的選擇比較彈性 05/09 21:19
homoptera: 我想到舉重床,不會太軟又有包覆感 05/10 14:08
eddy13: 練好核心肌群 05/10 14:09
homoptera: 樓上有人提充個墊金頂不軟不硬我覺得有睡雲端的感覺超 05/10 14:10
homoptera: 喜歡,不過講包覆感就少了點 05/10 14:10
younglee: 其實床墊貼合身體這件事情,跟最外層的包材有關,不是軟 05/10 14:54
younglee: 的床墊才有軟的肌膚觸感 05/10 14:54
olgacom: 我睡的德瑞克極致雲端也是軟床 05/10 17:52
olgacom: 還是會有支撐力 要更軟的還有星際旅航 05/10 17:52
Beakidd: 感覺你的形容就是直接去試席夢思S3000 05/11 01:09
geniusw: 記憶床墊 老外睡的那種 05/11 17:12
Sally69: 蘭克斯床墊 05/12 20:13
edward4904: 那就買支撐力好又有舒適層的?! 可以去躺躺看仙度瑞拉 05/13 01:20
edward4904: 床墊 05/13 01:21
dany419ow: 我也買s3000還行 05/13 18:02
hsialofty: 衝斯林百蘭的御璽就解決啦...只是比較貴 05/14 19:08
cutefishball: 可以找支撐性比較好的乳膠床吧,倍得先生的睡眠大 05/16 18:21
cutefishball: 師可以試躺看看,下層是獨立筒支撐性夠,上層是乳 05/16 18:21
cutefishball: 膠有貼合感 05/16 18:21