髮油用法全攻略：髮油使用時機、塗抹技巧與選購要點都在這！

髮油用法你了解多少？為什麼要用髮油？髮油推薦怎麼挑？本篇文章Sconas將介紹正確的髮油用法與髮油使用時機，並和你分享髮油選擇的4大要點，幫助你挑選到適合自己髮質的髮油，有效滋養你的秀髮。

一、髮油是什麼？為什麼要用髮油？

想要時刻維持亮眼形象，頭髮是十分重要的一環。然而忙碌的生活讓你沒時間上髮廊，無法好好呵護你的秀髮嗎？這時1瓶好的護髮油就成了不可或缺的保養神器！

髮油有著不用沖洗的特點，讓你在匆忙的日常生活中也能輕鬆呵護頭髮，尤其對於經常使用高溫造型工具或喜歡染燙髮的人來說，髮油更是必備的好幫手。那髮油的優點究竟有哪些呢？以下為你一一介紹：

• 滋潤髮絲：頭髮的健康離不開水分的滋養。然而，受到乾燥環境、日曬的影響，頭髮中的水分會流失，導致髮絲變得乾燥、粗糙、缺乏彈性。而髮油中的油脂可以填補髮絲毛鱗片之間的空隙，鎖住水分，使髮絲更加滋潤柔順。

• 修護毛躁：當髮絲中的水分流失時，毛鱗片會張開，使髮絲表面變得粗糙不平，光線散射，導致髮絲看起來毛躁、沒有光澤。透過使用髮油可以撫平毛鱗片，使髮絲表面更加光滑。

• 強化滋養髮質：染燙髮、高溫造型、紫外線照射等都會對髮絲造成損傷，使髮絲變得脆弱、斷裂。而髮油中的營養成分，如維生素E、氨基酸等，可以幫助強化滋養髮質，恢復髮絲的健康。

• 隔熱護髮：高溫造型工具，如吹風機、直髮夾、捲髮棒等，會對頭髮造成熱傷害，使髮絲蛋白質變性，失去彈性和光澤，甚至斷裂。而髮油可以在頭髮表面形成保護膜，隔絕高溫的傷害，同時保護髮色不受影響。

• 散發迷人香味：除了以上的功效外，許多髮油還添加了天然精油的芳香成分，不僅可以改善心情，還可以為整體造型增添幾分優雅氣息。

二、髮油怎麼用？正確掌握髮油用法，改善頭髮毛躁

（一）護髮油什麼時候擦？3大髮油使用時機報你知！

• 洗頭前使用：近年來，一種名為「反向洗髮法」的護髮方法逐漸流行起來。反向洗髮法顛覆了一般人洗髮的順序，是在洗頭前先把護髮油塗抹在頭髮上，並用保鮮膜或浴帽將頭髮包起來，靜置30分鐘左右再進行洗髮。這種方法的原理是讓髮油先幫助頭髮鎖住水分，減少洗髮時水分的流失，以達到更好的滋潤效果。

• 濕髮狀態使用：洗完頭後，當頭髮仍然濕潤時，也是使用髮油的好時機，因為此時的頭髮毛鱗片是打開的，能夠更好地吸收護髮油中的滋潤成分。洗頭後的髮油使用順序是先用毛巾吸乾多餘水分，再取適量護髮油，均勻塗抹在頭髮中段和髮尾處，並用手輕輕按摩髮絲，使髮油充分吸收。

• 造型前使用：在使用高溫造型工具，如吹風機、直髮夾、捲髮棒等之前，可以使用髮油可以幫助隔絕熱傷害，保護髮絲免受損傷，同時讓頭髮更容易造型，維持造型的時間也更持久。

（二）護髮油用法Q&A大解惑！髮油使用技巧不藏私分享！

Q1、護髮油多久用一次？

髮油的使用頻率應根據髮質和需求來調整。一般來說，髮質乾燥的族群可以每天使用，如果頭髮比較容易出油則可以隔天使用。此外，也可以根據頭髮當時的狀況和需求靈活調整使用頻率。例如在特別乾燥的季節或氣候下，可以增加使用頻率；而在頭髮狀況良好或氣候炎熱、潮濕時，就可以減少使用頻率。

Q2、髮油一次用多少？

許多人使用髮油後都會出現頭髮油膩、扁塌的問題，但這其實是因為髮油用太多或塗抹方法不當所導致的。

在乾髮狀態下使用時，髮油用量建議每次大約使用5元硬幣大小，如果你是長髮、髮量比較多則建議使用約1元硬幣大小。

若是濕髮狀態下使用髮油，則可以依據個人的頭髮長度來調整，長度耳根上約使用1元硬幣大小；耳下約1～5元硬幣之間的大小。當然，實際用量也需要依照每個人的髮質，以及長度、髮量做調整，以上使用量只是初步大方向建議唷！

而正確的髮油塗抹方法為先將髮油滴在手心，並用雙手搓揉均勻，接著將髮油從髮絲中段開始塗抹，由上往下順著毛鱗片的方向按摩，髮尾較乾燥或受損的部位可以多塗抹一些髮油重點加強。最重要的是千萬不要將髮油直接塗抹在髮根處，以免堵塞毛孔喔！

Q3、髮油抹太多怎麼辦？

如果不小心塗抹太多髮油，可能會感到頭髮有點厚重、油膩的感覺，這時候可以用乾淨的毛巾或紙巾輕輕擦拭頭髮表面，吸取多餘的髮油；但要注意不要過度擦拭，以免刺激頭皮或造成頭髮損傷。

Q4、髮油可以抹頭皮嗎？

一般來說，將護髮油直接塗抹在頭皮上，可能會引發頭皮過敏與毛囊阻塞。髮油主要用途是「護髮」，若想要進行頭皮保養，建議使用「頭皮精華液」。

Q5、髮油使用順序為何？

1. 梳理頭髮：洗完頭髮後，要先將頭髮梳順、梳開，去除打結。

2. 擦乾頭髮：用毛巾輕輕擦拭頭髮，讓多餘的水分被吸收，或者用吹風機將頭髮吹到半乾。

3. 塗抹髮油：取適量髮油在手掌中均勻搓開，並從髮尾開始，輕輕地塗抹髮油。如果手掌上還有多餘的油，可以塗抹在頭髮的中段，但要避免直接塗抹在髮根，以免頭髮看起來油膩。

4. 吹乾頭髮：最後使用吹風機將頭髮吹乾，建議選擇使用冷風或溫風，避免過熱的風溫對頭髮造成損傷。在吹乾過程中，也可以使用梳子或手指輕輕地梳理頭髮，讓頭髮更加順滑。

小叮嚀：使用護髮油時，建議順著髮絲從上往下塗抹，避免反覆摩擦頭髮，以免造成髮質受損。