Welche Phobie habe ich bzw. ist es überhaupt eine? (Angst)

Welche Phobie habe ich bzw. ist es überhaupt eine?

2 Antworten

Reis dich mal zusammen. Dann geht das mit der Zeit von alleine weg. Ansonsten musst du dich mit so einem Kram dein ganzes Leben beschäftigen. Übung macht so etwas nebensächlich.

LaveaNova  16.05.2024, 21:49

Wow, super Tipp, sich bei einer Phobie zusammen zu reißen. 🤢🙄

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alterzapp  16.05.2024, 21:51
@LaveaNova

Ja, super Tipp. Was sonst? Immer jeden Tag Angst haben und zum Psychiater rennen? Da muss man durch und dann geht das schneller weg als man denkt. Ist gar nicht so schwer, da es nur in deinem Kopf ist, hat mir auch geholfen. Halbes Jahr und weg war es…! Schei… rumgeheule immer.

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invisibylle 
Fragesteller
 16.05.2024, 21:50

Habs seit ungefähr 20 Jahren. Ich hab mich schon vor solchen Dingen gestellt. Wurde im Gegenteil nur schlimmer, sodass ich sogar vor Bildern alleine Angst bekomme.🫡

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Das nennt sich Metallophobie. Da du nur vor großen metallischen Gegenständen Angst hast, ist es eben eine teilweise Metallophobie.

Kannst du deine Ängste näher beschreiben? Ist es so, dass du Angst hast erschlagen zu werden? Hast du in deiner Kindheit etwas erlebt, was mit einem großen metallischen Gegenstand zu tun hatte? Soetwas entwickelt sich in der Regel nicht ohne Anlass. Vielleicht kannst du dich auch nicht erinnern, weil du zu klein warst.

Eine Therapie für Angststörungen kann dir da weiterhelfen.