CASTILLA-LA MANCHA DESPIERTA
Entrevista a Andrés Martín
14/05/2024 12:06
Duración del video 7m 37sAndrés Martín Asuero, licenciado en Ciencias, MBA y doctor en Psicologíamarcó marcó el rumbo en la aplicación del mindfulness o la atención plena para la reducción del estrés en nuestro país cuando casi nadie lo conocía. Ahora acaba de publicar este libro, "Bendito Estrés", que aspira a ser una guía práctica para convertirlo en una oportunidad.
